|
КЛУБ «ДИТИНЕЦЬ»
Занятия Кулачным Боем (КБ) под руководством Мастера Юрия Лабзюка
Программа обучения:
1. Общие развивающие упражнения:
- общая физическая подготовка
- специальная физическая подготовка
- упражнения самостраховки при падении
- развитие координации
- укрепления тела для нанесения и принятия ударов
2. Изучение базовой техники КБ:
- удары руками
- удары ногами
- броски
- болевые приемы
- работа с палкой
- работа с ножом
3. Спортивные поединки по правилам КБ.
- участие в спортивних соревнованиях
- повышение уровня мастерства в спортивных лагерях
- аттестации на ученические ступени
4. Самооборона:
- против невооруженного противника
- против противника, вооруженного ножом
- против противника, вооруженного палкой
- против противника, вооруженного пистолетом
Телефоны для записи:
Адрес занятий:
- г. Киев, ул. Подлесная, 3 (Новобеличи)
- г. Киев, ул. Гната Юры, 9-а (Борщаговка)
Расписание занятий:
№ |
Адрес зала |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
1. |
ул. Подлесная, 3 (детская) |
18:30 20:00 |
|
18:30 20:00 |
|
18:30 20:00 |
|
2. |
ул. Подлесная, 3 (старшая) |
20:00 22:00 |
|
20:00 22:00 |
|
20:00 22:00 |
8:00 10:00 |
4. |
ул. Гната Юры, 9А (детская) |
|
18:00 20:00 |
|
18:00 20:00 |
|
10:00 12:00 |
|