ÍÎÂÈÍÈ
ÊÀËÅÍÄÀÐ
ÑÒÀÒÒ²
ÕÐÈÑÒÎÑ ÂÎÑÊÐÅÑ!
ÔÅÄÅÐÀÖ²ß
ÌÀÉÑÒÐÈ
ÔÎÒÎ
²ÄÅÎ
ÊÎÍÒÀÊÒÈ
 
ÊËÓÁ «ÐÀÒÍÈÊ»
ÊËÓÁ «ÄÈÒÈÍÅÖÜ»

International Federation of Karate
KWU Kyokushin World Union
Bulgarian Kempo
������� �� �����

Instagram Facebook



ÊËÓÁ «ÐÀÒÍÈÊ»

Çàíÿòèÿ Êóëà÷íûì Áîåì (ÊÁ) ïîä ðóêîâîäñòâîì Ìàñòåðà Þðèÿ Ëàáçþêà

 

Ïðîãðàììà îáó÷åíèÿ:

1. Îáùèå ðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ:

  • îáùàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà
  • ñïåöèàëüíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà
  • óïðàæíåíèÿ ñàìîñòðàõîâêè ïðè ïàäåíèè
  • ðàçâèòèå êîîðäèíàöèè
  • óêðåïëåíèÿ òåëà äëÿ íàíåñåíèÿ è ïðèíÿòèÿ óäàðîâ

2. Èçó÷åíèå áàçîâîé òåõíèêè ÊÁ:

  • óäàðû ðóêàìè
  • óäàðû íîãàìè
  • áðîñêè
  • áîëåâûå ïðèåìû
  • ðàáîòà ñ ïàëêîé
  • ðàáîòà ñ íîæîì

3. Ñïîðòèâíûå ïîåäèíêè ïî ïðàâèëàì ÊÁ.

  • ó÷àñòèå â ñïîðòèâíèõ ñîðåâíîâàíèÿõ
  • ïîâûøåíèå óðîâíÿ ìàñòåðñòâà â ñïîðòèâíûõ ëàãåðÿõ
  • àòòåñòàöèè íà ó÷åíè÷åñêèå ñòóïåíè

4. Ñàìîîáîðîíà:

  • ïðîòèâ íåâîîðóæåííîãî ïðîòèâíèêà
  • ïðîòèâ ïðîòèâíèêà, âîîðóæåííîãî íîæîì
  • ïðîòèâ ïðîòèâíèêà, âîîðóæåííîãî ïàëêîé
  • ïðîòèâ ïðîòèâíèêà, âîîðóæåííîãî ïèñòîëåòîì

Òåëåôîíû äëÿ çàïèñè:

  • (050) 932-06-61
  • E-mail:

Àäðåñà çàíÿòèé:

  • ã. Êèåâ, óë. Ïîäëåñíàÿ, 3 (Íîâîáåëè÷è)
  • ã. Êèåâ, óë. Ãíàòà Þðû, 9-à (Áîðùàãîâêà)

Ðàñïèñàíèå çàíÿòèé:

¹ Àäðåñ çàëà Ïîíåäåëüíèê Âòîðíèê Ñðåäà ×åòâåðã Ïÿòíèöà Ñóááîòà
1. óë. Ïîäëåñíàÿ, 3 (äåòñêàÿ) 18:30 — 20:00   18:30 — 20:00   18:30 — 20:00  
2. óë. Ïîäëåñíàÿ, 3 (ñòàðøàÿ) 20:00 — 22:00   20:00 — 22:00   20:00 — 22:00 8:00 — 10:00
4. óë. Ãíàòà Þðû, 9À (äåòñêàÿ)   18:00 — 20:00   18:00 — 20:00   10:00 — 12:00